目录
- 一、人口老龄化
- 二、养老机构供不应求
- 三、居家养老有利于老年人身心健康
- 四、居家养老成本较低
一、人口老龄化
随着人类医疗水平的不断提高和健康意识的增强，人类的平均寿命也在不断增长，同时，由于经济的发展和社会的进步，人们的生活水平也得到了极大的提升。这一切都导致了全球范围内的人口老龄化现象的加剧。而我国也不例外，人口老龄化的趋势在我国也日益明显。
据统计，截至2019年底，我国60岁及以上的老年人口已经达到了2.49亿人，占总人口的17.9%。而到了2035年，这一比例将会达到31.1%，预计到2050年，我国老年人口将达到4.64亿人，约占总人口的34.9%。这说明我国的人口老龄化问题非常严重，为了应对这一情况，国家提倡居家养老政策已成为必然的趋势。
随着人口老龄化的加剧，我国的养老压力也在不断增大，而养老机构的供给却无法满足需求。目前，全国的养老机构床位数量已经相当紧张，而且大部分的养老机构都集中在经济发达的城市，较为偏远的农村地区却供不应求。在这种情况下，居家养老政策的提倡，可以缓解老年人的养老压力，同时也不会给养老机构造成过大的压力。
居家养老政策还有利于老年人身心健康。对于许多老年人来说，他们在家中生活的时间很长，熟悉的环境和亲友的陪伴可以给他们带来很大的安慰和舒适感。而在养老机构中，由于陌生环境和陌生人的陪伴，老年人的心理状态可能会受到影响，甚至会加重他们的病情。居家养老政策的推广，可以保障老年人的身心健康。居家养老的成本也相对较低。养老机构通常需要支付较高的费用，而在家中养老的成本相对较低。虽然居家养老需要家庭成员的照顾和关注，但是这也是一种亲情的体现，同时也可以帮助老年人降低生活成本。对于一些生活较为拮据的老年人来说，居家养老政策的实施，可以减轻他们的生活负担。
居家养老政策的提倡，不仅可以缓解国家的养老压力，也可以保障老年人的身心健康，同时也可以减轻老年人的生活负担。这一政策的实施是必然的趋势，也是对老年人最好的关怀。
二、养老机构供不应求
随着我国人口老龄化程度的加剧，老年人口数量不断增加，养老问题成为社会关注的热点问题。但事实上，我国的养老机构供不应求，导致许多老年人无法得到合适的照顾和照料，因此国家提倡居家养老，成为老年人的一种重要选择。那么，为什么养老机构供不应求呢？
我国的养老机构建设起步较晚。相比其他国家，我国的养老机构建设起步较晚，发展也相对滞后。根据统计数据显示，截至2019年底全国养老机构床位数约为750万张，而全国60岁及以上老年人口却已经达到2.5亿人，这个数字呈现出供需严重不平衡的状态。同时，养老机构的数量和规模也无法满足老年人的多样化需求。
养老机构的质量参差不齐，老年人的选择范围较窄。在我国，养老机构的质量参差不齐，一些机构管理不善，设备陈旧，服务质量不高，养老人员的生活质量受到了很大的影响。许多老年人不愿进入养老机构，而是选择在家中居家养老。
养老机构的高昂收费也成为老年人选择居家养老的原因之一。由于养老机构建设成本高昂，加上人员工资、设施维护等费用的支出，养老机构收费较高，许多老年人无法承担。相比之下，居家养老的费用相对较低，不仅可以节约开支，还可以在熟悉的环境中享受更为舒适的生活。
养老机构供不应求是老年人选择居家养老的主要原因之一。为了解决这个问题，国家不断推进养老机构建设，提高养老服务质量，同时也鼓励和推动居家养老的发展，为老年人提供更为全面、优质的服务。
三、居家养老有利于老年人身心健康
随着人口老龄化的加剧，越来越多的老年人需要养老服务。而居家养老逐渐成为了老年人的首选，这主要得益于居家养老对老年人身心健康的积极影响。本文将着重探讨居家养老对老年人身心健康的益处。
居家养老能够提供更加人性化的服务。老年人在家中养老，不仅可以享受到家庭温馨的氛围，而且可以得到家人的关爱和照顾。相比于养老机构，居家养老更加灵活，能够更好地满足老年人的个性化需求。老年人可以自由地选择自己喜欢的饮食、娱乐活动等，这些自主选择的过程有利于老年人维持自我认同和自主性，从而有利于身心健康。
居家养老能够减少老年人的心理压力。老年人在养老机构中，经常会感到孤独和失落，特别是在逢年过节、生日等特殊日子里更是如此。而在家中养老，老年人可以与家人朋友共度时光，感受到关爱和关心，这对老年人的心理健康有很大的促进作用。
居家养老有助于老年人保持积极乐观的心态。老年人在家中养老，可以主动参与家庭活动，如照顾孙辈、参加社区活动等。这些活动能够让老年人保持积极乐观的心态，减少消极情绪的发生。积极乐观的心态能够促进身体健康和身心平衡，有利于老年人保持健康。居家养老有助于老年人保持运动和锻炼。在家中养老，老年人可以自由地进行一些简单的锻炼，如散步、打太极、做瑜伽等。这些锻炼可以促进老年人的身体健康和心理健康，有利于老年人保持健康。
居家养老对老年人身心健康的影响是多方面的，从人性化服务、心理压力、积极乐观的心态、到运动锻炼等方面都有积极的作用。我们应该积极推广居家养老，为老年人提供更好的养老服务，帮助老年人保持身心健康。
四、居家养老成本较低
随着人口老龄化的加剧，越来越多的老年人需要接受养老服务，而养老机构供不应求，导致了居家养老的需求不断增加。相较于养老机构，居家养老的成本更低，因此也越来越受到老年人和家庭的青睐。
居家养老不需要支付养老机构的高额费用。养老机构的建设和运营需要大量的资金投入，因此其收费水平较高。而居家养老只需要支付一些基本的生活和医疗费用，成本相对较低。居家养老还可以通过亲友等社会资源的支持来降低成本，这也是养老机构所无法比拟的优势。
居家养老可以避免老人在养老机构中出现的“孤独症”。在养老机构中，老人可能会因为离家远、没有亲人陪伴、室友关系不好等原因而感到孤单和无助。而在家中，老人可以和家人、邻居、朋友保持联系，感受到社会的关爱和支持，对身心健康的维护有很大的帮助。
居家养老可以提高老年人的生活质量。在养老机构中，老人的生活可能会受到很多限制，如饮食、起居、活动等方面的约束。而在家中，老人可以自由地选择自己的生活方式，更好地保持自己的生活习惯和兴趣爱好。这样可以保持老年人的活力和热情，有利于延缓衰老和防止疾病的发生。居家养老可以减轻社会的负担。养老机构需要大量的社会资源来建设和运营，而居家养老可以通过家庭和社会的资源来支持老年人的生活和医疗服务。这样可以减少社会资源的浪费和消耗，对于社会的可持续发展和资源的合理配置有着重要的作用。
居家养老成本较低是其优势之一。它可以让老年人在家中得到更好的生活质量和社会支持，同时也可以减轻养老机构对社会资源的消耗，是一种值得推广和发展的养老模式。
